गुड़ खाने के कुछ जबरदस्त फायदे, पोषक तत्व और नुकसान
गुड़ के उत्पादन का स्त्रोत गन्ना होता है, जोकि चीनी के एक विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। गुड़ सुनहरे भूरे रंग या गहरे भूरे रंग का होता है, साथ ही गुड को लेकर यह मान्यता है कि गुड़ का रंग जितना अधिक गहरा होगा उसका फ्लेवर उतना ही अधिक अच्छा होगा। वैश्विक … Read more