कैसा हो आप के प्रेग्नेंसी का डाइट चार्ट?

Pregnancy diet chart

क्या आप जानती हैं कि जब आप प्रेग्नेंट होना चाहती हैं तब भी आपको अच्छी डाइट की जरूरत होती है तो जानते है की जब आप गर्भधारण करने का पालन कर रही है तो आप को अपने डाइट चार्ट में क्या क्या रखना चाहिए और किन फलो और सब्ज़ियों का भरपूर उपयोग करना चाहिए। हेल्थ … Read more

गर्भावस्था / प्रेगनेंसी में क्या नहीं खाना चाहिए

pregnancy me kya na khayen

माँ बनना एक ऐसा एहसास होता है की आपको सब कुछ खाने का मन करने लगता है। जब माँ बनने का पहला पहला अनुभव होता है तो उन्हें ये नहीं पता होता है कि वो किन किन बातों का विशेष ध्यान रखें। गर्भावस्था के दौरान अपने खान पान में किस तरह के बदलाव करें। गर्भावस्था … Read more

गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण

pregnancy symptoms

क्या आप को इन दिनों ज्यादा  थकान महसूस होती है ? क्या आप का जी मचलता है ? उल्टी जैसा महसूस होता है ? तो आप को खुश हो जाना चाहिए क्यों की आप माँ  बनने वाली है, आप के घर एक छोटा मेहमान आने वाला है माँ  बनना एक बहुत ही सुखद एहसास होता … Read more

होठों के अनुसार चुनें सही लिपस्टिक!

sahi lipstick kaise choonen

लिपस्टिक के बिना मेकअप अधूरा रह जाता है। मगर बहुत सी बार, गलत तरह की लिपस्टिक चुन लेने से भी आपका मेकअप खराब हो सकता है। इससे बचने के लिए आपको ज़रूरी है हर तरह की लिपस्टिक की जानकारी रखने की। आज हम आपको बताएंगे कुछ लिपस्टिक के बारे में। लिक्विड लिपस्टिक लिक्विड वाली लिपस्टिक … Read more

डैंड्रफ से छुटकारा कैसे पाएं? जानें कुछ टिप्स

dandruff se kaise bachen

आजकल हर उम्र में डैंड्रफ की शिकायत हो रही है। हर किसी की बालों में डैंड्रफ इस तरह घर बनाए हुए है मानो बुरा हो। डैंड्रफ से निजाद पाना आज कल बहुत ही मुश्किल हो गया है। हम आपको बताएंगे कैसे आप आसान घरेलू तरीकों से इससे निजाद पा सकते हैं। कैसे होता है डैंड्रफ … Read more

मेकअप करते समय इन गलतियों से बचें!

makeup karne ka sahi tarika

कितनी भी कोशिश करने के बाद अगर आप ठेके से मेकअप नहीं कर पा रही हैं तो ज़रूर ही आपने नीचे दी गई गलतियों में से एक मेकअप की गलती करी होगी। ज़रूरी है कि आप इन गलतियों से बचें और अपने मेकअप को खराब ना होने दें। आईलाइनर ठीक से ना लगाना हर कोई … Read more

कौन से मेकअप ब्रांड्स का इस्तेमाल करना रहेगा आपके लिए बेहतर

make up ka kaunsa brand accha hai

ब्लू हेवेंस मेकअप के नाप पे सबसे सस्ती ब्रांड है ब्लू हेवेंस। इसके आईलाइनर्स सबसे अच्छे और सस्ते होते हैं। इसके सारे ही प्रोडक्ट्स सस्ते होते हैं और आसानी से बाज़ार में मिल भी जाए हैं। ब्लू हेवेंस के ज़्यादातर काजल प्रयोग किए जाते हैं। लैक्मे लैक्मे का नाम कौन नहीं जानता? लिपस्टिक के मामले … Read more

बढ़ती उम्र को ऐसे काबू करें

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बढ़ती उम्र के साथ साथ हमारे चेहरे की चमक कम होने लगती है और उस पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं। ऐसे में आपकी उम्र दिखने लगती है और कई बार आप उम्र से बड़ी भी लगने लगती हैं। अपनी बढ़ती उम्र को तो आप नहीं रोक सकती मगर उसका झलकना ज़रूर कम कर सकती हैं। … Read more

क्या है स्ट्रॉबेरी लेग्स, क्यों होता है और कैसे बचें ?

strawberry legs

आपने कई महिलाओं को स्ट्रॉबेरी लेग्स के बारे में बात करते ज़रूर सुना होगा मगर शायद आप समझ नहीं पाई होंगी की एक फल का आपनी खूबसूरत टांगों से क्या लेना देना है। आज हम इस आर्टिकल में आपको यही समझाना चाहते हैं। स्ट्रॉबेरी लेग्स क्या होती हैं? स्ट्रॉबेरी लेग्स आपकी टांगों की त्वचा में … Read more

शादी के अलग अलग इवेंट्स के लिए ये कपड़े पहने

shaddi ki dresses

शादियों का सीजन आ रहा है तो आप भी सोच रही होंगी क्या पहने और कब? आखिर इतने सारे इवेंट्स और रस्में होती हैं और जब करीबी लोगों की शादी होती है तो ज़रूर ही कुछ बेहद खूबसूरत पहनना पड़ता है। आज हम आपकी कश्मकश को आसान करने आए हैं। आपको बतेयेंगे कुछ ड्रेसेस जो … Read more

इस नवरात्रि, गरबे के लिए पहनें ये कपड़े

navratri garba dresses

गरबा खेलने के लिए हर महिला पूरे साल नवरात्रि का इंतजार तो करती है मगर जैसे ही नवरात्रि के नौ दिन आते हैं, सब इस सोच में पड़ जाते हैं कि किस प्रकार के कपड़े पहनें और कैसे। कपड़े तो बहुत होते हैं मगर पहनने का सही ढंग नहीं पता होता। नवरात्रि के लिए तो … Read more

इन 6 आसान तरीकों से कम करें अपनी आंखों के चारों ओर के काले घेरे

dark circle kaise hatayen

खूबसूती तो भगवान की ही देन है मगर हम लोग अक्सर अपने आंखों के चारों ओर काले घेरे कर के इस खूबसूरती पे एक काला चश्मा सा लगा देते हैं। कई बार जन्म से ही कुछ लोगों की आंखों के चारों ओर काले घेरे होते हैं और कुछ लोग अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में व्यस्थ … Read more

तेलीय त्वचा के लिए आज़माए ये 10 क्रीम्स

oily face cream

मेकअप करने के बाद अक्सर तेलीय त्वचा की वजह से पूरे मुंह पर तेल आने लगता है और मेकअप भी खराब हो जाता है। तेलीय त्वचा की वजह से अक्सर आपको दिक्कत होने लगती है जैसे दाग धब्बे और मुंहासे। दूसरों पर इसका गलत प्रभाव भी पड़ता है। बेशक तेलीय त्वचा भगवान का दिया स्वरूप … Read more

हफ़्ते के सातों दिनों के लिए रोज़ एक एक्सरसाइज़

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रोज़मर्रा की ज़िंदगी में अक्सर सब इतने व्यस्त हो जाते हैं कि अपने शरीर पर ध्यान देना ही भूल जाते हैं। अब आसानी से आप सारे काम भी कर सकते हैं और अपने शरीर का भी ध्यान रख सकते हैं अगर हफ़्ते के हर पांच दिन ये एक एक्सरसाइज़ करे तो – सोमवार बेसिक स्क्वाट … Read more

करवा चौथ का महत्व और उसको मनाने की वजह

karwa chauth

शादीशुदा महिलाओं की जिंदगी में करवा चौथ एक बहुत ही महत्वपूर्ण त्यौहार है। इस दिन सभी महिलाएं अपने पतियों के लिए निर्जल व्रत रखती हैं और खूब सजती संवरती। महिलाओं की जिंदगी में करवा चौथ क्यों इतना महत्वपूर्ण है यह हम आज आपको बताएंगे और साथ ही साथ बताएंगे इसको मनाने की वजह। क्यों मनाया … Read more