क्या योग या व्यायाम गर्भवती होने में मदद करता है?
योग और व्ययाम करने से आप का स्वास्थ अच्छा रहता है अधिकतर महिलाओं में इसको लेकर जानकारी का अभाव पाया जाता है की गर्भधारण की प्लानिंग करते हुए है उस दौरान योग और व्ययाम करना चाहिए या नहीं। एक और सवाल होता है की क्या योग करने गर्भधारण में आसानी होती है ? आप इस … Read more