शिलाजीत के फ़ायदे और नुक़सान
गर्मियों के मौसम में हिमालई क्षेत्र में पहाड़ों से एक तरल निकलता है जिसे हम शिलाजीत के नाम से जानते हैं। शिलाजीत में मौजूद तत्व हमारे शरीर की कई बीमारियों के लिए काफी फायदेमंद हैं। शिलाजीत का उपयोग काफी पुराने समय से आयुर्वेद में किया जाता रहा है। शिलाजीत सिर्फ भारत और तिब्बत के अलावा … Read more