लहसुन के फायदे और नुकसान

लहसुन भारत के अधिकतर घरों में प्रतिदिन इस्तेमाल किया जाता है। आयुर्वेद के अनुसार 6 प्रकार के स्वाद होतें हैं जिनमें से खट्टे को छोड़कर 5 तरह के स्वाद लहसुन में पाए जाते हैं। अपने इन्ही गुणों के द्वारा लहसुन आपके भोजन में ग़ज़ब का स्वाद डाल देता है। स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ बहुत सी … Read more