किशमिश के फायदे और नुकसान – Kishmish Ke Fayde Aur Nuksan
ताजा अंगूर जो कि प्राकृतिक धूप में सुखाए जाते हैं और किशमिश बनाने के लिए 16% नमी को रखा जाता है। कैंडी की तुलना में किशमिश फायदेमंद पाया जाता है और निश्चित रूप से बच्चों के लिए फायदेमंद है। सूखे किशमिश काले रंग, सुनहरे रंग और हरे रंग में उपलब्ध हैं। किशमिश को कच्चा खाया … Read more