काजू

काजू सूखे मेवे का एक अत्यंत विविध रूप है जो लाभ प्रदान करता है। जैसा कि उनमें बहुत सारे पोषक तत्व भरे होते हैं, उनके लाभ हृदय रोग को रोकने, मांसपेशियों और तंत्रिका स्वास्थ्य में सुधार, मधुमेह (विशेष रूप से टाइप 2 मधुमेह) के जोखिम को कम करने से लेकर, कैंसर कीमोप्रवेन्टिव एजेंट के रूप … Read more