मुनक्का के फायदे और नुकसान in Hindi

munakka ke fayde aur nuksan

सामान्यतः सूखे हुए अंगूरों को ही मुनक्का कहा जाता है और भारत मे इनका मेवे के तौर पर प्रयोग किया जाता है । मुनक्के न सिर्फ खाने में मीठे और स्वादिष्ट होते हैं बल्कि बहुत ही गुणकारी भी होते हैं, क्योंकि उनमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों की उपलब्धता होती है । … Read more